Анна Уварова
Психолог, мастер расстановок. Автор метода малых шагов и новой идентичности.
Ты заслуживаешь отношений, где тебя выбирают. Деньги, которые приходят легко. Жизнь, где ты — в центре.
Связаться
Обо мне
Я работаю с женщинами, которые устали жить в сценарии «я недостойна любви» и хотят научиться опираться на себя, а не на чужое внимание.

Соединяю то, что действительно помогает менять сценарии жизни.
Мой подход включает:
  • Транзактный анализ (ТА)
  • Суггестивную психологию
  • КПТ (когнитивно-поведенческую терапию)
  • Эмоционально-образную терапию (ЭОТ)
  • Семейную системную терапию
  • Телесные и расстановочные практики
  • Авторский Метод малых шагов и новой идентичности.
Это метод, который опирается на нейропластичность — способность нашего мозга создавать новые нейронные связи через действия.
Когда ты меняешь даже самые маленькие привычки, реакции, решения — ты постепенно создаёшь новое «Я», новый сценарий и новую жизнь.
Какие проблемы я помогу решить
Это самые распространенные сложности, с которыми сталкиваются мои клиенты
  • Застреваешь в зависимых отношениях
  • Страдаешь от низкой самоценности и тебя "не выбирают" или отвергают
  • Бесконечно стараешься заслужить любовь и теряешь себя ради «любви» или одобрения
  • Боишься остаться одна и жертвуешь собой, терпишь недостойные отношения
  • Не можешь выстроить финансовую опору и реализоваться
  • Сравниваешь себя с другими и чувствуешь, что «не дотягиваешь»
  • Живёшь в постоянной тревоге и напряжении, даже когда всё «в порядке»
  • Теряешь себя в отношениях и не знаешь, кто ты без чужих оценок
Это можно изменить
Результаты, которые останутся с тобой навсегда:
  • Перепишешь старые сценарии, которые мешали тебе быть счастливой
  • Начнёшь строить здоровые отношения, где тебя уважают и выбирают
  • Освободишься от чужих ожиданий и перестанешь жить ради одобрения
  • Перестанешь бояться одиночества и научишься быть в радости с собой
  • Сформируешь внутреннюю опору, уверенность и чувство собственного достоинства
  • Почувствуешь себя ценной и любимой без необходимости это доказывать
Мои услуги и цены
Форматы сопровождения (Тарифы)
Базовый
14 консультаций - 1,5 месяца
55.000 рублей
Пакет консультационных услуг
  • 14 онлайн-сессий (60–75 мин)
  • Диагностика, письменные задания, методики
  • Личный чат между сессиями (поддержка, ответы, обратная связь)
  • Доступ к закрытым материалам: видео, мастер-классы, практики
  • Продолжительность: от 1,5 до 3 месяцев
КУПИТЬ
Полная перезагрузка
24 консультации — 3 месяца
79.000 рублей
  • Пакет консультационных услуг
  • 24 онлайн-сессии (60–75 мин)
  • Глубокая диагностика, письменные задания, методики
  • Постоянный контакт в личном чате (включая голосовые, текстовые, разборы)
  • Расширенные обучающие материалы: мастер-классы, семинары, видео
  • Продолжительность: от 3 до 6 месяцев
КУПИТЬ
Диагностическая сессия
бесплатно
Начни создавать жизнь, в которой ты — главная героиня.
Запишись на бесплатную диагностику и узнай, подходит ли тебе сопровождение.
🚀 Количество мест ограничено.
ЗАПИСАТЬСЯ
Полезное
Почему «Полюби себя — и всё наладится» больше не работает?
И что действительно помогает при травме отвержения и утрате самоценности.
ПОЧЕМУ САМООЦЕНКА НЕ СПАСАЕТ? КЛЮЧЕВАЯ РАЗНИЦА МЕЖДУ САМООЦЕНКОЙ И САМОЦЕННОСТЬЮ
"Работай над самооценкой – и твоя жизнь изменится!" – эту фразу мы слышим повсюду.Но что, если я скажу, что самооценка – это не то, что действительно меняет жизнь?
​​Медитация на деньги или исполнение вашего желания
Чтобы ваши желания исполнялись, нужно разобраться с блоками ее блокирующими. 

✏️Как только вы убираете внутренние программы и страхи, происходит заметный рост, даже при тех же стратегиях.
Ты заслуживаешь большего. Но сначала нужно поверить в это
Всего 21 день, чтобы наконец выбирать себя, а не ждать, когда тебя выберут


Ты можешь сменить работу, стиль, мужчину и даже страну — но пока нет опоры внутри, всё будет рушиться

СКАЧАТЬ КАРТУ
92% участниц чувствуют себя
увереннее уже через 2 недели...
Ответы на вопросы
Made on
Tilda